何を選択するか

全てはご自身での選択

何を食べるにしても、運動をするにしても全てはご自身の「選択」と考えます😌

無理やり食べさせられた訳では無い

運動ができないように縛られていた訳でも無い

だからこそ太るにしても、身体に痛みが出るのも自分の行動の先の結果となります☝️

その行動も「知らなかった」「忙しくて時間が無かった」と自分に都合の良い解釈になりやすいのも事実です😤

だからこそ他人の力を使ってでも自分を正す事がこの先の未来をより良いものにするためには必要なのですね😊