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お客様 before after
３０代 女性
【頻度】
・週に１回 トレーニング
【変化】
・体重３㌔減
・ウエスト周囲計の減少
・バストラインのアップ
・ヒップラインのアップ
【変化のわけ】
・正しい姿勢の把握とポジションの理解
・固まった関節、動きの改善
・上手く働かない筋肉の強化
その他にも体調不良になる回数が減少
したなどの嬉しい副産物も
３０代 女性
【頻度】
・週に１回 トレーニング
【変化】
・体重２㌔減
・ウエスト周囲計の減少
・ヒップラインのアップ
・ヒップボリュームのアップ
【変化のわけ】
・骨格の位置調整
・体幹の筋肉の使い方の改善
・お尻の筋力強化
ヒップアップに伴い足も細くなった！
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