​初めてご利用されるお客様へ

・当ジムの特徴

styleではカウンセリング、姿勢の評価に力を入れています。

それは現状をしっかり把握し目標に近づける為の

提案と運動の処方をする為です。

運動の押し付けるのではなく一人一人に合わせた提案を

させて頂きます。

 

・体験の流れ

 

体験レッスンは完全予約制となります。

「Style`s」では一人一人目的が異なる為、トレーナーが

カウンセリングや姿勢の分析、食事の状況の確認などを

実施し、あなたの現在の身体の状態を明確にしていきます。

そして、目的や目標に合わせて、3つのステップを

ご提案させて頂きます。

また、そうしたカウンセリングや分析の結果、私達では

難しいと判断した場合、その旨をお伝えさせて頂き、

体験レッスンの料金をご返金させて頂きますので、

安心して体験レッスンへお申込みくださいませ。

※トライアルレッスンの受講は、

お1人様1回限りとさせて頂きます。

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①カウンセリング

まずはカウンセリングを通じてお客様の目標、

目的をトレーナーと共有させていただきます。

②身体チェック

お客様の現在の姿勢、骨格のチェックを

させていただきます。

 

日頃の癖、お客様の気づいていない

左右差などを確認します。

③目標に合わせた運動の提示

お客様に合わせ最適なプランをトレーナーより

​提示させていただきます。

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