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夏への準備

夏☀への準備はもう始まっている💦

体づくりは今日やったから明日には、1週間で…等と言うわけには行きません😑

だから今から夏に向けて計画的に進めてゆけば無理に我慢等をしなくて済む☝️

「現在」から「ゴール」までの道のりを一緒に描いてゆきましょう🌈

より自信に満ち溢れた体と心を作りましょう✨

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